No dia 1º de setembro, a especialista Juliana Griese esteve em Assis para realizar uma Vivência Mindfulness.
Essa técnica busca refinar a atenção com exercícios diários e ajuda a desenvolver a concentração. A equipe da TV AssisCity acompanhou a vivência e você conhece mais sobre essa prática agora:
Essa técnica busca refinar a atenção com exercícios diários e ajuda a desenvolver a concentração. A equipe da TV AssisCity acompanhou a vivência e você conhece mais sobre essa prática agora:
