Benefícios da bike: saiba como torná-la sua aliada contra a COVID-19

A pandemia fez com que a população mundial se ajustasse às novas realidades permitidas diante da COVID-19. Fala-se muito sobre distanciamento social, uso de máscaras, álcool nas mãos e nos produtos que são levados para dentro dos lares.

As academias e os transportes públicos são dois pontos que se não bem preparados e higienizados podem oferecer riscos de contágio e proliferação da doença. Cabe a cada um a iniciativa para uma proteção mais eficaz.

Pensando nisso, a equipe da Roma Bike levantou alguns pontos que provam que a opção pela bicicleta pode proporcionar uma vida saudável, feliz e mais protegida durante e depois do período da pandemia.

1 - Alivia o estresse provocado pela pandemia

O estresse já era considerado o mal do século, antes mesmo da pandemia, mas com a chegada desse vírus, o COVID-19, as coisas ficaram bem piores.

Segundo estudo realizado pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ), divulgado pela revista The Lancet, os casos de doenças ligados à mente aumentaram 90%. Um número muito expressivo para ser ignorado por todos.

A bike certamente se tornou um equipamento milagroso no combate a doenças oriundas do estresse excessivo, causado pela pandemia. Pedalar provoca a liberação de hormônios e neurotransmissores responsáveis pelo relaxamento e o bem-estar.

2 - A bike mantém você afastado das aglomerações

Uma das grandes vantagens de se optar pela bike, durante o período de pandemia, é que você fica longe das aglomerações dos transportes públicos. Ônibus, trens, metrôs e até mesmo transportes por aplicativos pode ser condutores diretos para a transmissão do vírus.

Quem optar por se locomover com a bike, pode ir ao trabalho de forma segura e, dependendo da distância e do trânsito, poderá chegar mais rápido do que se tivesse ido de carro.

3 - A bike é a escolha mais econômica

Não precisa argumentar muito para convencer que a bike é o meio de transporte mais econômico. Muitas pessoas estão substituindo o carro por bikes. São pessoas em busca de maior qualidade de vida e economia.

Como exemplo tem-se a cidade de Assis para pensar numa conta simples de economia. Em Assis uma passagem de ônibus urbano custa R$ 4,70. Se um trabalhador usar o transporte público apenas duas vezes ao dia, seis dias por semana, sua economia seria de R$ 2.707,20 ao ano.

Uma corrida com carro de aplicativo, ainda em Assis, fica em média R$ 7,50 em dias normais, já nos dias de chuva, nos horários de pico, os preços sobem muito. Considerando o valor médio, a economia no ano seria de R$ 4.320,00. Use sua imaginação e pense o que você poderia fazer com esse montante em suas férias.

Agora, se você calcular as despesas mensais e anuais de um automóvel, certamente ficará atônito com o tamanho da economia que faria, caso optasse por fazer parte desse grupo seleto de minimalistas, que busca tornar a vida mais leve, barata e saudável. Precisa considerar cada despesa, como combustível, manutenção, IPVA, licenciamento, seguro, estacionamento e outros. Vai descobrir que estão certos os que dizem que um carro é uma segunda família.

4 - A bike ajuda você a superar o isolamento social

A maior reclamação durante a pandemia é sobre o isolamento social. Todos sabem da importância de manter distância uns dos outros, principalmente das pessoas mais vulneráveis ao Coronavírus.

A bike surge como uma solução para superar essa fase sem sofrer tanto com a falta do convívio social. Com uma magrela nas mãos, você pode se juntar com outras pessoas para pedalar pelas trilhas da região.

Os encontros são sempre ao ar livre e o distanciamento recomendável acontece naturalmente, por conta do espaço que as bikes precisam manter umas das outras para evitar acidentes. As pedaladas em grupo, mesmo que em número reduzido, além de aumentar seu círculo de amizades, é uma importante válvula de escape para aliviar a tensão causada pelo isolamento social e combater as doenças da mente.

Fique ligado

A equipe da Roma Bike não é apenas uma bike shop, mas sim uma equipe de amigos e que está sempre pronta para ajudar as pessoas terem a melhor experiência com sua bike.

No próximo mês, o assunto será os cuidados que você deve tomar antes de comprar sua primeira bike e sair pedalando por aí.

Serviço

Roma Bike

Av. Valter Antônio Fontana, 1155 - Vila Claudia

WhatsApp: (18) 99628-4542

Redes Sociais

Facebook: @romabikeassis

Instagram: @roma.bike

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