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Faça exercícios simples em casa com as dicas do Gabriel Mantovani

Momento para relaxar e enfrentar o tédio durante a pandemia

Redação AssisCity

  • 15/03/21
  • 17:00
  • Atualizado há 158 semanas

Neste momento difícil que estamos enfrentando com a pandemia do Coronavírus, muita gente acaba esquecendo e deixando de lado a prática esportiva. Apesar das limitações de locais para evitar a contaminação, muitos exercícios e alongamentos podem ser feitos de forma simples e dentro de casa.

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