Faça exercícios simples em casa com as dicas do Gabriel Mantovani
Momento para relaxar e enfrentar o tédio durante a pandemia
Neste momento difícil que estamos enfrentando com a pandemia do Coronavírus, muita gente acaba esquecendo e deixando de lado a prática esportiva. Apesar das limitações de locais para evitar a contaminação, muitos exercícios e alongamentos podem ser feitos de forma simples e dentro de casa.
Confira: